Termine und Veranstaltungen

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30.09.2020

30
Sep

Fit für den Alltag mit Musik!

08:30–10:00

Durch ein modernes, gesundheitsorientiertes und ganzheitliches Fitnesstraining nach flotter Musik finden wir mit viel Spaß einen optimalen Ausgleich für Beruf und Alltag.

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Rückbildungsgymnastik nach der Geburt

17:30–18:30

Kostenübernahme der Kassen für 10 Termine; Voraussetzung ist der Beginn spätestens 4 Monate nach der Geburt; Einstieg laufend möglich.

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Beckenbodentraining im Alltag

18:30–19:30

Eine intakte Beckenbodenmuskulatur gibt den Organen im Bauchraum Halt, beeinflusst Haltung u. Kontinenz, kann Rückenbeschwerden vorbeugen.

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